兴發娱乐 均衡膳食 蒜泥鸡蛋的做法

蒜泥鸡蛋的做法



2.晾凉后剥去皮。

4.蒜放蒜臼子中捣成泥。

麻婆水豆腐的调味品:

郫县沙拉酱 坛子辣椒 蒜 八角 香叶 花椒 老抽 麻油 原糖 白烧汁 葱姜烹饪用酒 鸡汁
芝麻油 水胡萝卜素

​食材:

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鸡蛋 黄豆 香菇

4、胡瓜均匀受热后把鸡蛋放里边炒匀,出锅

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1.鸡蛋洗净放锅中炖烂。

麻婆水豆腐的做法图解步骤

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1、先塑造水豆腐,因为此次时间涉及,笔者直接用的干黄豆,把干黄豆洗净加适当的量水,选拔豆汁机的干豆功能打成熟豆乳,过滤拿到纯豆汁,放凉备用

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2、寻思好鸡蛋,打成蛋液

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3、把鸡蛋液与豆乳液依照1:1.5的比例混合均匀

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4、过滤下获得嫩滑的混合液

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5、静置一会

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6、盖上盖子入蒸锅蒸熟就能够

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7、蒸好的水豆腐微微放凉

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8、收取来切成合适的高低

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9、策画好原材质花椒,八角,香叶,蒜,姜

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10、把老抽,香油,鸡汁,粉蒸汁,香油,水果胶,水混合成一碗料汁备用,用量自个儿支配,混合好后尝一下,不可咸,因为前面包车型地铁郫县香辣酱有咸味

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11、香菇洗净切成小丁

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12、锅中放油,油热后下入蒜,姜,香叶,八角,花椒炒香,然后参预郫县海鲜酱和七星椒剁椒炒出红油

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13、然后下入花菇丁爆炒均匀,多炒一会,足够炒出薄菇的浓香

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14、然后倒腾混合好的料汁

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15、然后倒腾混合好的料汁

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1、木耳泡发撕片,王瓜切菱形片,肉切丝加小量盐生物素黄酒腌好,鸡蛋打败

5.加盐 老抽及少量醋调好料汁。

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做麻婆豆腐所需厨具:

不粘锅

​木耳、黄瓜、猪肉、淀粉、料酒、盐、油、鸡蛋、酱油

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咸肉马铃薯片

4.蒜放蒜臼子中捣成泥。

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5、将水豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中山高校火蒸约10分钟。

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7.和煦后撒上熟芝麻就能够。

2、放一丢丢油炒鸡蛋,盛出

6.将料汁浇在鸡蛋上。

蒜泥鸡蛋的做法

​食材:

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用料主料

2.锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉洋芋干炒,加老抽上色,可加少量水,生煎10分钟3至马铃薯熟,加甜椒干炒均匀;

1.鸡蛋洗净放锅中煮透。

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    鸡蛋4个

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    蒜8瓣

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7.调匀后撒上熟芝麻就能够。

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​食材:

3.将鸡蛋适合适大小的块。

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咸肉 一块200g、土豆 400g、老抽、青杭椒或大椒 二个、青蒜 小量、盐;

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1.腊(xī卡塔尔国肉蒸熟,切薄皮。马铃薯去皮切条凉水浸透一下;

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5.加盐 老抽及一点点醋调好料汁。

3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。

2.晾凉后剥去皮。

做法:

调料

1、绿豆苗用热水快速焯一下,捞出在冷水中浸润,捞出,将水分控干备用。

  • 食盐适当的数量
  • 醋少许
  • 生抽适合的数量

红萝卜炒鸡蛋

6.将料汁浇在鸡蛋上。

3.将鸡蛋切合适大小的块。

嫩水豆腐1块,河虾肉10只,香菌6-8朵,鸡蛋2个,小葱少量,盐,花雕,麻油适当的数量

1、将洗好的红萝卜切块备用。红萝卜片厚度适中,1mm左右,太厚了金科玉律熟,太薄了不好吃。

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